統合失調症はダウンシフトの夢を見る

統合失調症はのらくら生きたい

統合失調症がストレッサーをのらりくらりとかわす努力するブログです

老後

統合失調症でのワーキングメモリの低下について考えた

ご訪問頂きありがとうございます。 私が通院しているメンタルクリニックの待合室には、沢山の本が置いてあります。先生がお勧めの本は、平置きしてあります。先生は認知症を研究テーマにしているそうで、認知症や脳の健康に関する本が多いです。その中から『…

『71歳、年金月5万円、あるもので工夫する楽しい節約生活』を読みました

ご訪問頂きありがとうございます。 一時はダウンシフトを考えた事もあるし、年金受給後は年金の範囲内で暮らしたいので、節約には興味津々です。 セミリタイアブログランキング上位のミク氏のブログを読んでいた事もありますし(今はやめている)、人生よよ…

蛇口をレバー式に替えてみたのに

ご訪問頂きありがとうございます。 我が家の台所とトイレの手洗いは、昔ながらのぐるぐる回すハンドル式です。 時々蛇口からポタポタ水が垂れ、ひどい時はツーッと水が出ていました。 どうやら両親の手の力が弱って、締めきれないようでした。 水道代がもっ…

母の小問題2

ご訪問頂きありがとうございます。 GW前の事でした。 母が、日中は小が出なくて、夜寝た後に小が出て止まらないと言うのです。 以前もありましたが、その時は、日中にメディキュットを着用してもらって落ち着いていました。 しかし再発したのです。 その上、…

老後に備えないのが普通?

ご訪問頂きありがとうございます。 今日は有休消化日です。 同僚や友達は、今を充実させる事に注力しているように見えます。 エステや複数の習い事、お昼は外食やデリバリー、旅行やホテルステイ、カイロにマッサージ。 ある日のお昼休み。 誰かが口火を切り…

母の小問題

ご訪問頂きありがとうございます。 母から小問題について相談を受けました。 昼はどんなに頑張っても、小が出ないのだそうです。 そして、夜はノンストップで小が出てしまうのだそうです。 尿取りパッドは使ってもらっていますが、トイレに辿り着くまでにオ…

年金繰り下げ需給を逃げ切り計算機で試算

ご訪問頂きありがとうございます。 先日、年金繰り下げした場合の受給額を試算しましたが、今度はその金額で何歳まで資産がもつのか、逃げ切り計算機2で試算してみました。 生活費に充てる資金は2000万円としています。家電の買替や家の修繕費などの特別費…

70歳以降の年金繰り下げを試算してみた

ご訪問頂きありがとうございます。 4月から、年金受給開始時期を75歳まで繰り下げられるようになりますね。 私の受給額をシミュレーションしてみました。 貰う年齢 増額割合 年金額 7割 年額 企業年金 国民年金基金 計 65 109,936 76,955 923,462 1,400 7,80…

60歳以上の求人は一日5時間程度が多い

ご訪問頂きありがとうございます。 今の会社は60歳定年、希望すれば65歳まで再雇用で(おそらく時給で)働けます。 65歳まで今の会社で頑張るか。 それとも60歳からは別の職場を求めるか。 ぼんやり考えていました。 そうだ、60歳以上の求人情報をみてみよう…

任意後見人・監督人への月額報酬が違ったかもしれない

ご訪問頂きありがとうございます。 私が以前読んだ記事では、任意後見人への月額報酬は高くて6万円、後見監督人へは高くて6万円となっていました。 自分のケースでどれだけかかるのか分からなかったので、高い方の金額を採用して試算していました。 ところが…

土地を買うだけでは済まないそうです

ご訪問頂きありがとうございます。 以前、父がお隣の土地を少し買う話を書かせて頂きました。 我が家の一部は、お隣の土地と近くなっています。そこの部分を少し買う話を、お隣に父が話したら、お隣も乗り気になったと言う話です。 ところが、出費はそれだけ…

特養の低所得者への費用軽減が改悪していた

ご訪問頂きありがとうございます。 以前、特養は資産が無くて年収150万以下なら、費用の軽減が受けられると聞きました。 それなら、年金が年145万円程度貰える、72歳から年金をもらうようにしようかな?と、考えていました。 ところが、こんな記事を読みまし…

老後も賃貸と言う選択肢があるらしい

ご訪問頂きありがとうございます。 兄夫婦は都市部で賃貸マンションに住んでいます。 兄は若い頃から、家は買った瞬間から値下がりする、そんなものに金は使わない、と豪語していました。 母は聞こえないふりして、将来は田舎に帰って来て実家を建て替えるの…

今年もスクワットを継続します

ご訪問頂きありがとうございます。 今年の抱負を書こうと思ったのですが、思いつきませんorz 一生懸命考えて抱負めいたものと言えば、これぐらいかな?と言うのが標題です。 毎日、入浴前にスクワットを始めとした、軽い筋トレをしています。疲れていても、…

PCって何歳まで使えるんでしょうね

ご訪問頂きありがとうございます。 ここのところ、父の年賀状作成を手伝わされて、時間と気力をすり減らしています。 相互購読しているブロガーの皆様のブログも読めず、イライラも募っています。 父は89歳です。 そろそろ年賀状やめたら?と、母が言うと、…

任意後見では現金クッションが使えないかもしれない

ご訪問頂きありがとうございます。 クリスティー・シェンは著書『FIRE 最強の早期リタイア術』において、投資資産の他に生活費5年分の預貯金を準備する事を勧めており、これを現金クッションと呼んでいます。 相場の下落時には、投資資産ではなく現金クッシ…

固定資産税が増えそうです

ご訪問頂きありがとうございます。 父は80代後半で、一度言い出したら周囲が止めても聞きません。 その父が、お隣の土地を少し買うと言い出しました。 我が家は一部、お隣との境界から50センチ以内に建ってしまっている部分があります。 お隣の先代とは話し…

二千万だと92歳までしかもたない

ご訪問頂きありがとうございます。 重い腰を上げて、逃げ切り計算機2で試算してみました。 設定:開始年齢60歳貯蓄額2000万円年間利息3%インフレ率2% 60~69歳のバイト収入138万円60~64歳の生活費141万円65~69歳の生活費132万円(住民税非課税枠が拡大さ…

生活費以外で一千万ちょっとかかりそうです

ご訪問頂きありがとうございます。 老後に生活費以外にどれ位かかるか、ざっくり試算してみました。見積もり取った訳ではなく、ネットで相場を調べて、ですので正確ではありません。 家電買替:2650000屋根の塗り替え:1200000(4回分)修理費等予備費:1000…

ブログタイトルを変えました

ご訪問頂きありがとうございます。 ブログタイトルを変えました。ブログ村のサブカテゴリも、セミリタイアカテゴリを抜けています。代わりに、40代おひとりさまカテゴリに参加しています。 老後に認知症になる可能性を考えると、ダウンシフトどころではあり…

認知症で老人ホームモデルだとダウンシフト出来ない

ご訪問頂きありがとうございます。 前回の記事で、任意後見制度を利用すると、任意後見人だけでなく任意後見監督人も必要な事を書かせて頂きました。 その際に、これらの費用と老人ホーム利用した場合の生活費も記載させて頂きました。 その生活費を元に、逃…

任意後見監督人も必要でしたか

ご訪問頂きありがとうございます。 私は老後に認知症になる事を考慮して、任意後見人をお願いしようと考えていました。 親族にお願いしようにも、身近に若い親族はいませんので、士業の法人を探してお願いしようと思っていました。 任意後見人の月額相場は3…

源泉徴収の特定口座の譲渡益申告不要制度と高額介護サービス費を知らなかった

ご訪問頂きありがとうございます。 本日は有休の消化で、家でゴロゴロしています。 私は投資資産の損益通算をしたり、医療費控除や寄付控除を利用するので、確定申告時には投資資産を申告しています。 老後は、年金では足りない生活費を投資資産の譲渡益で賄…

グループホームは高いのであきらめた

ご訪問頂きありがとうございます。 ワクチン接種3日目で、腕の痛みは大分軽くなり、痛みなしで動かせる角度も大きくなりました。 連休なので、老後の費用をあれこれ調べていました。 私は要支援2になったら、グループホームに入居し、看取りまでお願いしよ…

認知症を前提に、人生後半のやる事をざっくり書き出してみます

ご訪問頂きありがとうございます。 先日、Notionを使って人生後半のロードマップもどきを作成してみました。今後も気付いた事を追加して、常々参照していこうと思っています。 tougou-downshift.hatenablog.com それを基に、今回はやる事をざっくり書き出し…

認知症は結構身近でした

ご訪問頂きありがとうございます。 老後を考える時、認知症にならなければ、結構生活費を安く見積もる事が出来ます。 けれども認知症になれば、おひとり様では自宅で最後まで暮らすのは難しい。ホームに入る等して、生活費もかさんで来ます。 認知症になりた…

Notionのデータベース機能を使って人生後半のロードマップもどきを作ってみた

ご訪問頂きありがとうございます。 私はメモ・覚書にはGoogle Keepを使ってきました。 ところがNotionと言うツールの紹介文を読んで、これを使ってみようと思いました。 seleck.cc と言いますのも、データベース機能があると読んだからです。 seleck.cc 終活…

上野千鶴子著「在宅ひとり死のススメ」のレビューを読んだら、目標金額が膨らみそう

ご訪問頂きありがとうございます。 いつもなら月一の、現在の資産状況を投稿するところですが、それはしばらくお休みしようと思います。 と言いますのも、老後についてアレコレ考え始めたからです。 これまで老後は自宅で慎ましく生活しようと考えて、それに…

マジギレしてしまいました。

ご訪問頂きありがとうございます。 父は90歳に手が届こうと言う高齢者です。 もうじきコロナワクチン接種しますが、問診票なんて書けませんので、今日はそれを代筆していました。お薬手帳を書き写したり、面倒くさいです。 最初は徒歩30分ぐらいかかる会場に…

オムツも必要なのか…

ご訪問頂きありがとうございます。 いつも拝見している、ダウンシフトされた方のブログがあります。 先日は、お父上のオムツを2~3か月分買い込んだら、2万円になったとありました。 老年期にはやはりオムツがいるのか、とがっくり来ました。 私自身はアラ…