ご訪問頂きありがとうございます。 先月は健康診断がありました。頑張って絞りました。昨年より1kg痩せました。やったー！反動で毎日アップルパイ半切れとか、バームクーヘン一切れ食べたら、あっという間に1kg太りました。 こりゃいかん。と言う訳で、Fitbi…