統合失調症はダウンシフトの夢を見る

統合失調症はのらくら生きたい

止まない雨の中を合羽を着こんで歩いてく

来年度は50代

ご訪問頂きありがとうございます。

来年度は50歳になります。
3月末でブログ村の40代おひとりさまを卒業して、50代おひとりさまへ移行しようと思います。
40代おひとりさまカテゴリは名残惜しいです。同年代の方々の色々な生活の一端に触れられたので。

業務時間中に事務所の総務課長から電話がかかってきました。
今年の健康診断は節目だから、オプション健診もありますよ、との予告でした。
腹部エコーとか色々あるそうです。
偶数年は婦人科健診もあるので、長丁場になりますね。
変なものが見つかりませんように。

節目の年、折り返しの年らしいですが、何も変わらないと思います。
日々淡々と穏やかに。
静けさを味わいつつ静けさを失わないよう、心をニュートラルに保つ事を心掛けて。
マインドフルネスや筋トレで心の疲労を解消する事を忘れずに。
このまま100歳まで歩み続けて行こうと思います。