統合失調症はダウンシフトの夢を見る

統合失調症はのらくら生きたい

止まない雨の中を合羽を着こんで歩いてく

ライフ

統合失調症の発症時期によってはホームレスになっていたかもしれない

ご訪問頂きありがとうございます。 私の母は性格がきつく支配的な人でした。 私が子供の頃に私の将来を勝手に、教師か公務員か専業主婦と決めていました。 私が教職課程に進まず、卒業後も地元の民間企業に就職すると、「私をバカにするのか!」とキレていま…

認知症を前提に、人生後半のやる事をざっくり書き出してみます

ご訪問頂きありがとうございます。 先日、Notionを使って人生後半のロードマップもどきを作成してみました。今後も気付いた事を追加して、常々参照していこうと思っています。 tougou-downshift.hatenablog.com それを基に、今回はやる事をざっくり書き出し…

認知症は結構身近でした

ご訪問頂きありがとうございます。 老後を考える時、認知症にならなければ、結構生活費を安く見積もる事が出来ます。 けれども認知症になれば、おひとり様では自宅で最後まで暮らすのは難しい。ホームに入る等して、生活費もかさんで来ます。 認知症になりた…

Notionのデータベース機能を使って人生後半のロードマップもどきを作ってみた

ご訪問頂きありがとうございます。 私はメモ・覚書にはGoogle Keepを使ってきました。 ところがNotionと言うツールの紹介文を読んで、これを使ってみようと思いました。 seleck.cc と言いますのも、データベース機能があると読んだからです。 seleck.cc 終活…

統合失調症の平均寿命は短いと言うけれど

ご訪問頂きありがとうございます。 これまで100歳までの生活費を試算して、目標金額を算出しようと試みたりして来ました。 その一方で、兄より先に旅立つような気がして、後は兄に任せちゃえ、と、終活からは目を背けたりしていました。 と言うのも、ネット…

40過ぎたら誰もがうっかりになるのかもしれない

ご訪問頂きありがとうございます。 ブログデザインを変更してみました。緑が好きなので。 私は42歳で統合失調症と診断されました。一体いつから発症したのか、正確な事は分かりません。風の音に人の声が混じっているような気がしたり、トイレの音姫(流水音…

カッとなる要因は他にもあった

ご訪問頂きありがとうございます。 前回の投稿で、マジギレした話を書き、要因を 1.私が壊れている2.コロナ警戒レベルが下がっているのに、クライアントの行動制限が緩まない苛立ち と分析しました。 1.について、特に落ち込んでいました。1週間つらつ…

オムツも必要なのか…

ご訪問頂きありがとうございます。 いつも拝見している、ダウンシフトされた方のブログがあります。 先日は、お父上のオムツを2~3か月分買い込んだら、2万円になったとありました。 老年期にはやはりオムツがいるのか、とがっくり来ました。 私自身はアラ…

投薬を続ける理由

ご訪問頂きありがとうございます。 今日の投稿は少々えぐい内容を含みますので、苦手な方は避けてください。 統合失調症は罹患したら最後、死ぬまで投薬を続けなければなりません。止めれば、再悪化してしまいます。 私には、死ぬまで投薬を続ける下地と動機…

ヨヤクスリで楽天ポイントがもらえます

ご訪問頂きありがとうございます。 私は楽天経済圏に肩まで浸かっています。 ある日、楽天ポイントクラブアプリを眺めていて目に入ったのが、ヨヤクスリと言うサイトのバナーです。 それ以来、このサイトを利用しています。 www.yoyakusuri.com 楽天のIDでロ…

評価しないと楽になった

ご訪問頂きありがとうございます。 統合失調症の陰性症状期は、ひたすらベッドに寝っ転がって過ごしていました。 眠っている時間が多かったですが、目が覚めている間は、窓から見える空を見上げながら、どうしてこんな事になったんだろうと考えたり、これま…

記憶力減退への対応 プライベート

統合失調症になってから、日常のちょっとした事も忘れがちになりました。ちょっとした事も、日々の生活をこなすのには必要ですから、忘れたら生活に支障をきたします。 よって、プライベートでも記録を頼りにするようにしています。記録媒体はスマホで、以下…

ストーブが壊れたのをきっかけに、家電の買い替え予算を見直し

ご訪問頂きありがとうございます。 我が家の居間には、大きめのFF反射式ストーブがあります。これ一つで居間、仏間、キッチンの暖房を担っています。 このストーブが火曜日に壊れました。スイッチを押しても、火が点かないのです。母に聞くと、購入したのは1…

大雪でネットスーパーに登録

ご訪問頂きありがとうございます。 私の住む地方も、土曜日から大雪です。 土曜はメンタルクリニックの予約があり、喘息の薬も底を付きましたので、病院巡りのために朝から出かけました。 小路は車の轍を辿りますが、歩道が大変。私の前に誰か一人だけ歩いた…

湯たんぽ出動

ご訪問頂きありがとうございます。 私の住む地方でも、雪が降り始めました。 自室には電気ストーブしかありませんし、普段は居間で過ごすので、部屋が暖まる事はありません。 寝る時は、シンサレート布団に羽毛布団を重ね、更に肌掛け布団を掛けています。こ…

田舎でも立地次第で車無し生活はできる

冬の風物詩、白鳥 両親は免許を持っていません。よって、子供の頃から車の無い生活を送ってきました。 大学卒業後は車を買ったのですが、数年後に公共交通機関の発達した都市部で一人暮らしを開始、その時に車を手放しました。 統合失調症を発症した後は、認…

病名は家族に告げていない

偏見の強い田舎です。家族には病名は告げず、精神が不安定になるのでお薬をもらっている、とだけ話しています。 何でも話せる友人と、心理・福祉寄りの友人には統合失調症になったと話しました。何人かとは連絡が取れなくなりました。他の友人には、ストレス…

統合失調症が転機となって結果的に良かった事2

今回書く事もdamemon個人の生き方に関する事であり、統合失調者に共通する事ではありません。 療養の為に実家に戻っても、陽性症状が出ている間は脳が活発過ぎる状態ですので、じっとしていられません。 とは言っても、田舎ですから、出かけようにも娯楽施設…

統合失調症が転機となって結果的に良かった事1

今回書く事は、damemon個人の考え方、価値観、生き方に関する事であり、統合失調者に共通する事ではありません。 幻聴や妄想等の陽性症状が治まっても、暫くはぐったりして無気力になる陰性症状に突入し、部屋で横になるだけの日々が続いていました。 ぼんや…