2022-11-19から1日間の記事一覧

晩秋は調子が悪くなりがちらしい

メンタル健康

ご訪問頂きありがとうございます。 10月下旬ぐらいから、体調や統合失調症の調子が悪かったのです。喘息の発作までは行かないけれど、気管支が少しゼロゼロ気味でした。元々就寝中に１、２度はトイレに起きていましたが、お布団に戻ったらすぐ寝られるはずが…