2021-01-01から1日間の記事一覧

マインドフルネスの効用

メンタル

あけましておめでとうございます。皆様が心穏やかに過ごせる年となりますように。統合失調症の陽性症状が落ち着いた頃、主治医から、リハビリになるので活字を読むように勧められました。新聞は読んでいましたが、他にも読もうと、ダイヤモンドオンライン…